PLANTAS MEDICINALES COMO AYUDA PARA AFRONTAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS
DOI:
https://doi.org/10.59666/Arete.1984-7505.v25.n39.5111Palabras clave:
Plantas medicinales, Ansiedad, Depresión, Estudiantes universitariosResumen
El presente escrito aborda el tema que correlaciona Plantas Medicinales y Salud Mental, con énfasis en la Ansiedad y la Depresión en estudiantes universitarios, en el cual las plantas medicinales se indican como un apoyo para enfrentar las denominadas “enfermedades del siglo”, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Así, este estudio tiene como objetivo contribuir a la salud mental en el ámbito universitario mediante el uso de plantas medicinales, promoviendo un mejor bienestar mental para los estudiantes que se ven afectados por sentimientos de miedo e incapacidad a lo largo de su formación académica, lo cual puede generar mayores índices de abandono universitario. Se trata de una investigación cualitativa con un enfoque exploratorio-descriptivo. A partir del conocimiento científico y del conocimiento de comunidades originarias y tradicionales, presentado en estudios publicados, accesibles y disponibles en formato digital, se aportan a esta discusión datos sobre Passiflora incarnata (Maracuyá), Hypericum perforatum (Hierba de San Juan), Lavandula angustifolia (Lavanda) y Cymbopogon citratus (Hierba limón). Como resultado de esta investigación, se elaboró un material informativo que fue distribuido en una universidad del interior del estado de Amazonas, con el propósito de investigar cuánto conocimiento poseían los estudiantes sobre el uso de dichas plantas. Posteriormente, se describió el análisis derivado de esta intervención. Se considera que la temática es sumamente relevante y actual. Por lo tanto, se infiere que el uso de Plantas Medicinales como apoyo en el tratamiento de la Ansiedad y la Depresión, específicamente en universitarios, debe ser abordado cada vez con mayor frecuencia en futuros estudios.
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